Všetky články

Správna výživa na chudnutie by mala byť plná a rozmanitá. Ako jesť právo schudnúť?

Ducanova strava je jednou z najpopulárnejších a najúčinnejších diét na celom svete. Hlavným princípom stravy je použitie výlučne proteínových potravín.

Stratégia výživy a školenia na rýchle chudnutie - ktoré výrobky je potrebné opustiť a aké cvičenia na zníženie telesnej hmotnosti fungujú najlepšie?